Gokken
- Categorie: Gedrag
- Leestijd: ~1 minuut lezen
Tijdens het gokken maakt je brein stoffen aan, zoals dopamine en endorfine. Dopamine is een motiverende stof en endorfine geeft een gevoel van plezier. Je raakt gewend aan deze stoffen en je hebt er steeds meer van nodig voor het fijne gevoel. Zo voel je steeds meer drang om te gaan gokken. Dit gebeurt ook bij mensen die verslaafd zijn aan drugs of alcohol.
Wanneer ben je verslaafd aan gokken?
Niet iedereen die gokt ervaart hier problemen van. Je kan spreken van een gokverslaving als het niet lukt om te minderen of stoppen, ook al heb je erge problemen door het gokken. Problemen met geld, werk of relaties. Je kan ook heel veel stress krijgen door gokken.
- Een verslavingsarts kan vaststellen of je echt verslaafd bent. Maar je hoeft niet helemaal verslaafd te zijn om toch problemen te hebben door gokken.
- En je hoeft ook niet verslaafd te zijn om daarmee geholpen te worden.
Online gokken
Online gokken is in Nederland sinds 2021 legaal. Het moet nog blijken wat het effect is hiervan. De online gokwebsites brengen wel een aantal risico's met zich mee. Sommige helpende factoren zoals beperkte toegang en sociale controle vallen weg bij online gokken.
Risico's:
- Websites zijn 24/7 beschikbaar
- Anoniem thuis gokken blijft nog langer verborgen
- De stap naar illegale sites is klein
- Illegale sites hebben geen preventiebeleid
- Illegale sites houden geen toezicht op de speler
Risico's beperken
- Maak een overzicht van jouw geldsituatie.
- Stel een limiet in voor jezelf voor hoeveel geld je mag uitgeven aan gokken.
- Las een gokstop in met behulp van het CRUKS.
- Praat openlijk over je gokgedrag met vrienden en familie.
- Gaat het niet goed? Wacht dan niet en zoek hulp.
Hulp bij problemen door gokken
Problemen door gokken noemen we ook wel gokschade. Als je merkt dat gokken voor jou leidt tot problemen, kan je hulp en advies krijgen bij VNN. Bijvoorbeeld als je merkt:
Dat je steeds denkt dat je je geld weer terug kunt winnen
- Dat je steeds meer gaat gokken omdat je in het begin hebt gewonnen
- Dat je minder tijd besteed aan andere belangrijke dingen zoals werk en vrienden
- Dat je ook gaat gokken op sporten die je eerder niet interessant vond
- Dat je vaker geld moet lenen om rond te komen
Twijfel je of je gokproblemen hebt? Je kan ook deze zelftest doen van openovergokken.nl